Benefits of Drinking Lemon Water

Alam niyo ba na maaring magkaroon ng malaking benepisyo sa iyong kalusugan ang pag-inom ng lemon water araw-araw. Narito ang mga iilang d...


Alam niyo ba na maaring magkaroon ng malaking benepisyo sa iyong kalusugan ang pag-inom ng lemon water araw-araw. Narito ang mga iilang dahilan kung bakit kailangan natin uminom ng lemon water.

Nakakatulong ito sa pagtunaw ng ating mga kinain at ang acid na nagmumula sa lemon ay tumutulong sa stomach acids na nagpapabilis sa pagtunaw.

Nakakatulong din ito upang tayo ay nakasisiguro na di tayo kulang sa tubig at para manatili tayong hydrated.

Sa halip na matatamis na inumin ang ating inumin sa pang araw-araw mabuting palitan natin ito ng lemon water at siguradong bababa ang inyong timbang.

Nagtataglay din ito ng mga phytonutrients na nakakatulong na protektahan ang atin kalusugan at katawan mula sa iba't ibang klase ng mga sakit maaring dumapo sa atin. Ang phytonutrients ay may taglay na antioxidant properties na maganda sa ating kalusugan na makakapagpanatili ating malusog na katawan.


Nagbibigay din ito ng Vatamins C sa ating katawan na siguradong makakatulong upang protektahan ang cell mula sa pagkasira ng ating balat.

Nagbibigay din ito ng potassium na kailangan ng ating katawan sa nerve-muscle communicationtranspot of nutrients and waste. Maganda ito para sa ating blood pressure.


Nakakatulong din ito maiwasan para ang pagkakaroon ng kidney stones.


Mabuting sundin ang simpleng pamamaraan para din ito sa ating sarili at pwede natin itong inumin kahit anong oras at paalala lang na matapos uminom ng lemon water at magmumog ng tubig para sa acid na natitira sa ating bibig na maging sanhi ng pagrupok ng inyong mga ngipin.

COMMENTS

Name

Education,1,Entertainment,23,Health,7,Social,1,
ltr
item
Feed Exposed: Benefits of Drinking Lemon Water
Benefits of Drinking Lemon Water
https://3.bp.blogspot.com/-onPE255dK6Q/WRQJyn3d-aI/AAAAAAAAAVA/yRCD67NnC74km9xRq95ffmQQA8FahYCcQCLcB/s400/435435353.png
https://3.bp.blogspot.com/-onPE255dK6Q/WRQJyn3d-aI/AAAAAAAAAVA/yRCD67NnC74km9xRq95ffmQQA8FahYCcQCLcB/s72-c/435435353.png
Feed Exposed
http://www.feedexposed.com/2017/05/benefits-of-drinking-lemon-water_12.html
http://www.feedexposed.com/
http://www.feedexposed.com/
http://www.feedexposed.com/2017/05/benefits-of-drinking-lemon-water_12.html
true
4693774187146437629
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy